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Digamos que se resume en aparentar lo siguiente:. ![]() Lo peor que puedes hacer es dejarle demasiado claro que te gusta y quieres salir con ella. Pero tampoco es bueno que muestres indiferencia. Si logras dejarla con la duda, te aseguras de que piense bastante en ti, por que las mujeres odian quedarse con la duda. Hacerlo, sin embargo, requiere de buena técnica y algo de intuición. Pero hay una regla que suele funcionar: Y no me refiero a que llegues a golpearla por la espalda. Recuerda que todas tus estrategias dependen de ella, de sus gustos, expectativas y deseos. Tampoco olvides leer su lenguaje corporal. Con una mujer no es complicado. Si le gustas, va a verse relajada y va a acercarse. Ninguna mujer ha cambiado de opinión con respecto a un hombre que no termina de gustarle solamente porque este se atrevió a besarla, aun cuando no le estaba mandando las señales correctas. El motor de tu nuevo auto puede ser una cosa fascinante. Ser un buen conversador significa darle a la otra persona la oportunidad de demostrar lo genial que es y todo lo que sabe. No acapares la conversación y procura llevarla salir con una chica dificil de conseguir temas en donde ella pueda brillar. La realidad es que a todos nos fascina pasar el tiempo con alguien con salir con una chica dificil de conseguir nos sentimos la mejor versión de nosotros mismos. No trates mal al mesero, por ejemplo. Hay muchos caminos para seducir a una mujer. Si el primer chiste o comentario gracioso no funciona, no te des por vencido, pero cambia el enfoque. Cuando hay un MUY buen detonador en la conversación. Bueno, aquí puedes mencionarla brevemente. Lo tercero es saber cómo hablar de tu ex. ![]() Y aquí realmente no importa mucho cómo era realmente tu ex, porque a la chica que quieres seducir siempre vas a decirle que:. Las mujeres son muy curiosas. Haz que parezca casual, pero ten lista la mejor foto de tu ex. Tu siguiente objetivo es consolidar la atracción y abrirte camino hacia la intimidad física. Te advertimos que es una pésima idea comenzar con los pasos de la segunda etapa sin haber pasado puntualmente los de la primera. La seducción es un arte, y ninguna obra maestra se hizo de la noche a la mañana. Camina con ella mientras la abrazas por una corta distancia. Aunque te mueras de ganas, y sepas que ella también, no le saltes encima de inmediato. Ya casi, pero todavía no. Las mujeres intuimos que los hombres que no se lanzan de salir con una chica dificil de conseguir a buscar sexo son mucho mejores partidos. ¿Como conquistar a una mujer difícil?Así como lo oyes. Primero, haz de tripas corazón y no se lo respondas…. No se trata de aventarla hasta el otro lado de la mesa, sino de controlar el impacto emocional, y sobre todo, evitar caer en una conducta esperada y de rutina. Una vez que la chica ha hecho su intrépido lance hacia tus labios, Retírate suavemente lo antes posible y haz todo lo que puedas por parecer sorprendido. Por lo tanto… si te encuentras delante de una mujer que te da motivos para seguir adelante, que puedes hacer? Formas para conquistar a una mujer difícil. Nunca aparentes estar desesperado – Si te sientes desesperado por conseguir a la chica, ella lo olerá a kilómetros. Quizás parezca difícil conseguir una novia emo, pero en realidad no lo es tanto si los gustos emoImpresionar a un chica emoInvitar a salir a una chica emo. Triste y patético, sobre todo después de todo el trabajo hecho sobre ellos mismos, por lo tanto, pon atención! Si piensas así non has entendido nada de la seducción natural que enseño. ![]() Recuerda siempre que hay dos modos para hacer cualquier cosa con las mujeres, dos modos de hacer la misma cosa. 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Próximos eventos de Actividades y viajes singles de Madrid en Madrid, España. Registro Olvidé mi contraseña. Plaza Dos de Mayo. Taberna Griega, MadridVer detalle en Google Maps. Alquiler de bicis BiciMAD. ![]() Eventos de ciudad Malamarket. Mi ex me dejó por otra, ahora es feliz, y no sé cómo superarlo. Qué hacer cuando te cambian por otra persona. Cómo superar el abandono de mi pareja. No puedes poner a una persona en el lugar de tu ex. Pero superar una ruptura no significa que haya que olvidar a la persona con la que se. Cierra el ciclo y olvida a tu ex: Realmente los ciclos en sí no se cierran, estamos y tomes fuerzas para estar contigo mismo y poder estar con alguien más. cursi o demasiado optimista, pero realmente la mejor manera de superar a tu ex, . Cuida tus actitudes, no balbucees cosas como: Dale tiempo al superar a mi ex salir con otra persona y confía en tu experiencia. Todo depende de ti, ahora. Contenidos Cómo actuar cuando te dejan por otra persona 1. No te culpes ni victimices 2. Aprende de lo positivo que da la experiencia 4. No te dejes llevar por impulsos desatinados 5. Enfoca tu energía en tu propia vida 7. Corta todo lo que te relacione a tu ex 8. Pero para ese tiempo encontré una persona muy especial, comencé a compartir con ella y muchas cosas sucedieron entre los dos. Mu ex-mujer se entero mejor dicho yo se lo dijexq no quería tener secretos, y descubrí que fue mi mas grande error, se puso a investigar toda la vida de ella, consiguió desbloquear mis contraseñas de celular, sincronizo mi correo electrónico al celular de ella, consiguió el numero de celular de mi pareja, descubrió, mis nuevas contraseñas de correo, ella la llamo, se reunieron, se volvió una obsesiva, que quería luchar por mi, pero yo no sentía nada por ella,después se volvió agresiva, me llamaba y me dejaba msm de voz de las manera mas vulgar, me manipulaba con mi hija, llamaba a mi nueva pareja y la insultaba y la trataba de la peor manera. Creemos que es mi ex pareja. Esto no esta afectando mucho. Yo he tratado de llevar una muy buena relación con mi ex porque la aprecio mucho y es la madre de mi hija, he tratado de apoyarla, pero no se como manejar esta situación,siento que superar a mi ex salir con otra persona me ha salido de las manos, he hablado con ella, la he escuchado. Pero no se que mas hacer. Lo que sí puedo señalarte es que una vez que te has separado, seas muy honesto, concreto y determinante con respecto a la decisión tomada y las implicaciones que conlleva. Mientras mantenga ese tipo de conductas toxicas el contacto con ella es inviable y contraproducente. Hola mi nombre es sergio tengo 25 años y mi ex tiene 23 puede que mi caso sea un poco superar a mi ex salir con otra persona pero mi relacion solo duro 4 meses pero parecian muchos mas ya que vivimos grandes cosas en ese poco tiempo, viajamos para que conosca a mi familia, conoci a su familia, etc ella venia de una relacion muy mala yo la apoye en todo incluso arriesgue mi vida ya que su ex era un loco muy peligroso q mantenía amenazas constantes. Debido a todo eso ella decia q yo era el amor de su vida, que era lo q tanto buscaba q queria hacer una vida conmigo y para mi ella lo fue para mi, di todo de mi parte tambien hubo discuciones por que ella tiene un caracter fuerte y yo tambien pero poco a poco resolvíamos nuestros problemas despues de haber cumplido 2 meses ella encontro trabajo en una empresa petrolera la cual iba a estar de viaje en campamentos 21 dias y solo 7 dias en la ciudad y si podiamos aguantar todo eso nuestro amor era verdadero pero lastimosamente hubieron problemas ya q se molestaba q yo este con libertades en la ciudad y ella no. Hola Sergio, Siento mucho que lo estés pasando mal. NO importa lo que dure una relación, lo relevante es lo que ha significado y transformado en ti. Ahora te encuentras en un momento que te han cortado de raíz las posibilidades de amarla. Sergio te dice que el amor de su vida es otro hombre. No tiene que haberse olvidado de ti, pero ha transformado lo que sentía por ti. Hay relaciones que son hermosas, pero temporales. Hola patriciahe mantenido una relación paralela durante casi un año con una compañera de trabajo, llegando a dejar a mi novia de ocho años por ella, apostando por esa relacióndecir que ella es mayor que yo diez años. Al igual que yo,ella tenía parejaal cual también dejó de lado a medias, pues algo dentro de mi me decía que seguía hablando con el pese a negarlo. Un día cóji su teléfono y vi como ella le decía que si se iban de viaje juntosme rompió por dentro llegando a insultarla duramente. Llevo casi un mes suplicando, llorando y y y buscando la manera de estar con ella, sin embargo hace como que no existo, y tengo que verla a diario en el trabajo. Después de ver lo que vi me hace sentir responsable de toda la ruptura por esas duras palabras que le dije. Controlo su horario ,su ir y venir a su casa, y sospecho que ya hay otro. Cuando lo di todo y deje todo por ella. Reflejas dolor, impotencia, culpablidad y no aceptación de la ruptura. Si le insistes, suplicas, etc. Date tiempo superar a mi ex salir con otra persona poder trabajar en psicoterapia y que tu terapeuta te de herramientas para modificar algunos de los pensamientos negativos que tienes en torno a lo que sucedió. Después de 21 años de feliz matrimonio con un hombre extraordinario, dos hijas maravillosas y una relación llena de detalles, amor, compañia, planes de envejecer juntos y la convicción de que solo la muerte nos podria separar, hace cuatro meses mi esposo me dijo: Explicar como me sentí es imposible. Al preguntarme que habría pasado y decirme a mi misma: Él se reeencontró con su novia anterior 22 años después y descubrió que todavia la amaba y que no podia seguir conmigo amandola a ella. Con 50 años y una jubilación en puertas, la cual pensé que disfrutaria con él y emprenderiamos cosas diferentes JUNTOS. Cuando viene a visitar a las hijas, las cuales lo adoran, no puedo evitar sentirme mal al ver que casi no me habla, que realmente ya no siente nada por mi. No cuento con nadie para que me ayude. Cómo OLVIDAR A TU EX: aprende a superar rápidamente una ruptura amorosa en 3 pasos probados.Mi futuro incierto y mi tristeza, rabia, dolor, decepción no me permiten ver las cosas claras. Gracias por la ayuda que puedan darme. De momento, y es mucho, lo has encontrado en tus hijas, en sostenerlas y seguir adelante. Ahora toca reconstruir tu esfera como mujer, como persona, volver a marcarte objetivos propios, no compartidos, volver a diseñar un proyecto tuyo. Tu ex esta con otroPiensa que lo que te ha ocurrido, aunque inmensamente doloroso, estaba dentro de lo posible, me explico, en ocasiones, el amor es temporal, y la persona con la que lo compartimos va a estar en una época de nuestra vida solamente. Ahora empieza tu proceso de adaptación al cambio. Estoy mal, tremend mente mal, ya van a ser dos años que no puedo olvidar a mi ex, es increíble superar a mi ex salir con otra persona me enamore de el, no hay forma ni palabras que me alcance para explicarlo, y es algo raro… cuando empezamos el un mes antes de ponerse de novia conmigo estuvo con otra chica y ella quedó embarazada, eso no fue tanto porque él seguía insistiendo en que me quería ami que quería estar solo conmigo y yo boba le creía. Hola Mica, Aunque han pasado 2 años, tiempo en que la mayor parte de los duelos han quedado elaborados, si en este tiempo has seguido albergando esperanzas, teniendo contacto intermitente con tu ex, etc. El amor que no es recíproco acaba extinguiéndose, si crees que perdura en ti, a pesar de no ser correspondido, tal vez es hora de plantearte si puede ser otra cosa en lugar de amor: Para recibir un asesoramiento individualizado el mejor espacio destinado superar a mi ex salir con otra persona tal efecto es la consulta, consulta tupsicologia. Cada persona puede tener una forma de vivir el amor, de expresarlo, y un formato de relación de pareja en su cabeza. Hola realmente me siento terrible, hace mucho conocí a un hombre solo charlabamos nos llevamos bien. El tenía su novia. Bueno seguí mi embarazo y sin contacto con el. Pero lamentablemente sabía la vida q el llevaba que había dejado a su novia por otra. Luego se separó de nuevo. Después se un tiempo me comunico con el por nuestro hijo ya q el niño quería conocerlo, el accede charlamos pide en hacer un adn, pero no teníamos plata. Igual el accede a conocerlo y mi hijo re contento. Tantas visitas empeze a sentir cosas y el también. Y empezamos a estar juntos pero nadie sabía porque quería estar segura yo, el quería que vaya dónde vive y quedarse en casa, todo era afuera, y de repente ni en una semana. Y que era mejor que no nos viéramos. Quiere respetarla, respetarme y respetarse el. Sentí y siento esa sensación que algo se rompió dentro mio y lloro. Pero solo me pongo mal. La cuestión no entiendo porque no me pudo amar o querer. La verdad para mi fue bastante duro, ya que al separarme yo aun la quería con la misma fuerzas, con las misma ganas y era mi primera relación. Busque ayuda profesional y fui atravesando las etapas del duelo hasta un punto donde me sentía bien conmigo mismo, mi emociones estaban en orden, pero hace poco encontré a mi expareja y me fije que estaba con alguien mas, en resumen me senti emocionalmente confundido, recorde todo lo malo que sucedio al terminar la relación, fue como un golpe de realidad, me llene de dudas, un poco de rabia. Se que ambos tenemos el derecho de rehacer nuestras vidas, y quisiera sentirme bien por ella, por el simple echo de que paso la pagina, pero no me es muy facil que se diga. Una cosa es que aceptes la pérdida y otra que te alegres porque ella rehaga su vida, no te exijas tanto en estos momentos. Hola Isabel, El hecho de que una persona a pocas semanas de una ruptura ya tenga una nueva pareja no necesariamente obedece a que haya podido elaborar el duelo, pasar pagina y enamorarse de nuevo. En tu caso, parece que tienes muy claro superar a mi ex salir con otra persona razones que hacen que vuestra relación fuera inviable, enumeras variables de incompatibilidad en parcelas importantes de la vida. Hola Luna, Perdona, pero me es imposible a partir del relato que cuentas inferir qué es lo que realmente quiere él y a qué se deben su cambios de conducta, que imagino también son lo que debe de dejarte a ti también insegura, angustiada y descolocada, si saber a que atenerte. Todos nos merecemos a alguien que tenga claro lo que sienta por nosotros, sin necesidad de persuadirle, convencerle o rogarle. Estar con alguien que no sabe lo que quiere, puede hacerte sufrir mucho. Nos alejamos durante 2 meses los cuales para mí fueron horribles estuve a punto de perder mi semestre en la universidad y durante este tiempo él empezó a tratar de enamorar a otras chavas lo cual me dolió mucho. Después de estos 2 meses volvimos a hablar y yo como lo seguía amando me sentí mucho mejor. Hola Azu, Muy complicada tu situación, muy angustioso el rol del que decide esperar incondicionalmente al otro. Hola Patricia, felicitaciones por tu blog!! Hola Javier, Apenas ha pasado un mes, no futurices que vas quedarte estancado por cómo te sientes ahora. No hay dos duelos iguales como no hay dos personas iguales, por superar a mi ex salir con otra persona no te castigues comparando tu duelo con el suyo, para empezar porque no es igual el duelo del dejador que el del dejado. Ahora pon el foco en ti y en cuidarte. Busca apoyo en familia, amigos o un profesional si lo consideras necesario. Tengo 25 años, el 12 de Octubre pasado el que fue mi novio por 5 años y 3 meses me dijo que ya no me amaba, habia conocido otra persona. A la semana de eso, publico por redes sociales su foto con su nueva chica, eso sinceramente me mato. Desde aquel siento que muero a diario, no se como logro despertar cada mañana, es tan dificil luchar contra mis pensamientos, pasamos tanto juntos y aun no comprendo por que no me dijo que ya no estaba sintiendo lo mismo por mi, solo encontro un momento y me dejo. Se que creo q aun lo amo, por eso pienso en el siempre, me duele el pecho, aveces me falta el aire, es tan dificil intentar seguir con mi vida, mientras se que el esta feliz disfrutando con su nueva pareja y yo me la paso llorando a diario. Dra el fue mi primer enamorado, creo q eso hace que todo sea mas dificil. Esto es algo que me hace pensar que el amor no existe, yo di todo de mi y el me dio esto. Siento que todo esta oscuro y no encuentro la salida a esto. Cad vez que pongo de mi parte, viene con mas fuerza los recuerdos, o algo que me dice que esta mal intentar hacer mi vida normal, como si deberia seguir sufriendo. Ya no se que hacer. Cómo superar cuando te dejan por otra mujerMi relato se basa en una relación de 1 año y 11 meses… fue una relación que me consumió por completo. Ahora, el me dejo superar a mi ex salir con otra persona alguien mas, alrededor de 11 meses, pero, creí haberme olvidado del sentimiento. Quisiera saber que puedo hacer, porque ya no quiero seguir sintiendo nada. Cuando nos dimos cuenta ya habían surgido sentimientos y quiso venir a verme a mi ciudad porque vivíamos en ciudades distintas. Le dije que se lo pensara bien que era muy arriesgado pero vino y la verdad que desde ese momento estuvimos muy muy bien. Él lo pasó muy mal viéndome sufrir pero queríamos seguir juntos. Me lo tomé muy mal porque él se veía conmigo y no con su mujer y me comentaba planes que quería hacer conmigo. Me dijo que lo mejor era que no tuviésemos contacto pero insistí, ahí mi error. Nunca nos reprochamos nada. Me cuesta mucho afrontar que no puedo tener en mi vida a esa persona tan importante y que no podremos hacer todo eso que queríamos hacer. Tengo un nudo constante, me dan bajones y no duermo bien. Me da miedo no volver a sentir lo mismo por nadie, superar a mi ex salir con otra persona sinceramente lo estoy pasando muy mal…. Hola Patricia, Necesito ayuda: Poco a poco, a través de libros y otros espacios me di cuenta que tengo un problema con el abandono y la autoestima que no he podido solucionar. Hace 2 años conocí a otro hombre, a quien amo profundamente, pero la relación no resultó, en este momento me encuentro superar a mi ex salir con otra persona nuevo cómo hace 6 años, devastada y con miedo a no poder superarlo. Quiero amar y ser amada, pero qué puedo ofrecer ahora si estoy tan débil en el aspecto emocional. Esta lucha conmigo misma esta muy dura, me podrías dar superar a mi ex salir con otra persona palabra de aliento por favor. Efectivamente, el primer paso es colocarte en situación de igualdad. Si te sientes inferior, vulnerable, no puedes salir al encuentro de nadie. Primero tienes que recuperarte, encontrar tus puntos fuertes y trabajar o aceptar los puntos flacos, el concepto que tengas de ti misma es el que te va marcando lo que crees que puedes conseguir. Se te abre un camino doble, un duelo, pero a la vez cargado del dolor de quien no se ama así mismo. La mejor palabra de aliento que puedo darte es un reclamo a la acción. Andrea cualquier instante del día y de tu vida es el mejor momento para cambiar. Haz algo distinto esta vez, recupérate, si no sabes cómo, busca ayuda profesional. Hola mi ex novia con la cual duramos casi dos años decidio terminar conmigo darno un tiempo el cual nunca sucedio nunca nos alejamos ella decia que me amaba y ves que me veia me basaba hasta ayer dijo eso pero me comento que le iba superar a mi ex salir con otra persona dar la oportunidad a otro tipo que estaba decidida y no me queria ver mas en la vida me siento pesimo utilizado. Hola Ricardo, Es comprensible que te sientas mal y frustrado pues no había quedado clara la ruptura como tal y las expectativas y esperanzas de retomar lo vuestro eran reforzadas por cada uno de vuestros encuentros. Aunque doloroso, es importante ser honestos, claros y concretos en cuanto a la ruptura y lo que implica. Hola Juan, Si no elaboramos adecuadamente el duelo, es probable que bocioteemos la siguiente relación. Buenos días… Hace unas semanas lo dejé con mi pareja. Sé que ella no quiere nada con él, me alejó de su vida porque dijo que soy muy buen hombre y no me merezco eso. Siento la parrafada, escribir es lo que me libera de mis dolores emocionales. El tiempo por sí solo no implica mejoría, lo que hagamos con ese tiempo sí puede mejorar o por el contrario perjudicar. Cualquier conducta de chequeo, registro, vigilancia, control etc. Eso es ponérselo difícil y entrar en un plano obsesivo. En este artículo pretendo dar un primer mapa orientativo de cómo el pensamiento puede trabajarse, rebatirse, si bien es cierto que a veces y en unas primeras fases lo que también es necesario es aceptar ciertas emociones y pensamientos, dolorosos, pero que reflejan la existencia de la pérdida y la finalización de una etapa. Hola necesitó tu ayuda fui novia de el hermano de mi mejor amiga, estuvimos saliendo 1 mes. No logró olvidarlo, el ya tiene parejalo veo todos los días porque todos los días voy a ver a mi mejor amiga. Dejar que entren pensamientos nuevos, experiencias nuevas no me estoy refiriendo a otro chico o pareja. Contempla la opción de poder ver superar a mi ex salir con otra persona tu amiga sin que esté el, al menos por un tiempo. Hola José, Te agradezco muchísimo tu comentario. Buenos dias Dr patricia… Hace pocas semanas termine mi relacion con mi pareja llevavamos 6 años y viviendo juntos. Por casualidades de la vida llegue am mismo sitio donde estaba con su amante fue muy duro darme cuenta que me estaba engañando. Teniamos muchos problemas y segun el este fue el motivo para buscar a otra persona me dijo que no sabia porque se habia metido con Ella Puerto que esta persona ya sabia de mi existencia sifri mucho y el me decia que la dejaria de ver… Paso una semana y decidi salir con mis amigas un rato y por casualidad me los volvi a encontrar just en el mismo sitio son importar the to estuviera alli se besaban, abrasaban y yo tener que ver todo eso decidi irme de la casa y alejarme … Como si nada ellos siguieron juntos y son pasar ni un mes ya se la presento a su familia Ella es mayor que el y ya tiene varios hijos…. Ahora se que mi mejor decision fue irme lejos aunque el recuerdo de ese dia con su amante me atormentan yo se q no as facil olvidar pero no se porque pero no quiero que ningun hombre se me acerque…. Q tal voy a tratar d resumir la situación. Estuve en una relación gay, d dos años. Esta compañera a las dos semanas o menos ya tenía otra pareja q trabaja en l mismo lugar y siento q disfrutó d hacerme sufrir al terminar ya q yo fui la q decidió cortar. Siempre me tildó d no sentir, d q estuve cn hombres estando cn ella lo cual paso cuando no éramos pareja. Superar a mi ex salir con otra persona q yo no la halla amado ni querido un futuro d familia le genera siento yo mucho rencor. Su planteó es cm stan mis novios, o comentarios d celos. Siento q m manipula y q siempre le dije q yo no quería algo serio y cuando quise terminar nunca quiso siempre. Hola Natalia, Cada persona tiene una manera de afrontar la ruptura. Muchas gracias patricia a veces uno necesita tanto unas palabras q lo orienten…muchos éxitos. Yo tenia una relacion de 3 años con un hombre al que ame mucho. Estando conmigo se metio con una chica de 21 años, yo no lo soporte, despues de mucho llorar y hablar, lo acepte. Me dolio y me duele aun, han pasado 3 años de eso pero aun duele y siento todo lo que ud a descrito. Di mucho x alguien q no supo corresponder. El dice que me amo pero siempre fue un perro. Yo mo lo puedo creer, cambio mucho. Nos hablamos a medias y si me molesta q pueda rehacer su vida. Q hago x favor, esto me esta matando. La realidad es que actualmente ella tiene otra pareja, lo cual suele suceder cuando se ha decidido que la anterior relación no es la opción. Estimada Patricia de muchisima ayuda este blog. Te contare, conocí a este chico en mi trabajo nos hicimos muy amigos superar a mi ex salir con otra persona buenos amigos. Yo salia de una relacion tormentosa y el vivia con la mama de sus 2 pequeños. El me habia contado que su relacion con ella era buena pero nunca hubo enamoramiento de su parte. Poco a poco llego a surgir superar a mi ex salir con otra persona sentimiento entre nosotros y el se separa de ella pero de inicio no por mi, el aprovecho que ella lo bota y comenzamos a salir. El tema es que ella lamentablemente se entera en un intento de decirle a el para continuar pero la decisión ya estaba tomada. Nuestros amigos saben, la mama de el tambien pero el no sabe cual es el momento indicado y como decirselo para no sentir que miente cuando tiene que salir a un compromiso conmig, entenderas que para mi es triste que no podamos hacer una vida de pareja normal, los 2 nos amamos pero el tiene muchisimo apego con sus hijos y no quiere que ellasalga dañada tampoco. Ayudame a poder aconsejarlo o que hacer. Hola Cecilia, Me alegro que pueda resultarte de ayuda este Blog. A la que entiendo que le resultaría de ayuda el artículo es a la expareja de tu pareja, y no tanto a ti. Vivir con mentiras o inhibiendo tu relación al final trae factura. Hola que tal necesito ayuda hace 2 años nos separamos con mi esposa para darnos un tiempo y resulta que ella empezó andar con su compañero y hasta el día de hoy me entere de ello. El siempre dejaba el teléfono en silencio y su forma de ser hacia mi ha sido siempre bastante posesiva y controladora. El caso es que el otro día después de una pelea decidió llevarse todas sus cosas de mi casa y dejarme dijo que era por un tiempo y se fue a vivir a su casa. Desde hace un mes hemos seguido manteniendo contacto y nos hemos visto. Tanto en su casa como en la mía seguíamos durmiendo juntos y haciendo vida de pareja entre comillas cuando nos veíamos aunque el me decía que yo era su amiga y yo le decía que no, que el siempre ha sido mi novio y yo amigos y amigas tengo muchos y a él no lo quiero como amigo. No entiendo nada, pues él me llamaba al igual que yo lo hacía para verlo. La verdad es que estoy destrozada pues yo quiero seguir con él y yo creo que la otra chica es la que ha estado martilleando desde el principio nuestra relación. Llevo 2 días sin saber de él y me subo por las paredes porque yo siempre lo he querido muchísimo. Estoy desesperada y muy triste. Que puedo hacer para recuperarlo. Era el hombre de mi vida y estabamos seguros de querer tener un hijo juntos de hecho hacía tiempo que lo intentabamos. Muchas gracias por tu ayuda. Hola Sandra, Siendo mucho que lo estés pasando mal. Ahora te toca decidir a ti. ![]() TU opinión también cuenta. Nadie puede decidir por ti. El amor sano no necesita de persuadir o convencer a otro de que esté con nosotros. No puedo a partir de los datos que aportas hacer un asesoramiento personalizado lo siento, me es muy limitado. Como indico en la web y los artículos el espacio de los comentarios no puede sustituir a una consulta individualizada, sólo son meras orientaciones generales que os sirven como un primer mapa orientativo. Si necesitas una consulta individual puedes trasladar tu consulta a consulta tupsicologia. Hola Patricia, me gusta mucho el escrito, es mas me ayuda y me calma un poco. Yo llevaba 15 años con mi novia, tengo 31, yo hubiese aguantado mas pero ella no queria se lo penso mucho y me comento de dejarlo, lo dejamos sobre junio, he pasado un verano con un amigo que le ha pasado lo mismo sin parar y despues de casi 6 meses estaba ya bastante, en esos 6 meses no he dejado de tener relacion con ella, hablabamos, tenemos animales en comun y al vivir algunos años juntos pues tenia que coger cosas, con eso digo que igual lo he hecho mal. Ella en principio no queria hablar, lo intentaba y terminaba las conversaciones en 1 minuto pero despues me dijo que queria tenerme como amigo, que no se hacia la idea de no tenerme cerca de su vida, y yo creo que cuando hablabamos me sentia mejor pero cuando dejavamos de hablar estaba muy mal. Hace una semana me dijo en plan amiga que si yo tenia algun amor ya y le respondi que no, pero como siguio preguntando le dige tu si ya lo se porque insistes mucho, y me dijo que si, despues de 6 meses estaba bastante bien pero ahora eztoy en un pozo, no puedo estar bien y intento no pesar pero no puedo. Ella esta mal tambien por haberlo dicho pero a mi me a destrozado, no se que hacer son 15 años y mi unica mujer en mi vida. Hola Zeus, Superar a mi ex salir con otra persona alegra saber que hayas encontrado en el artículo apoyo y alivio, ese era el objetivo. Al enterarte ahora que tu ex tiene pareja se reabre la herida y es normal que notes que de repente has vuelto a estar mal como al principio. Hola Patricia me gustaría que me diera un consejo. Me gustaría que me ayude con un consejo. Hola Nick, No soy dra, soy licenciada en Psicología, encantada igualmente si os dirigís a mí simplemente por mi nombre. Como comentaba justo en el comentario anterior en ocasiones se inicia una nueva pareja a poco tiempo de una ruptura como mecanismo de defensa para amortiguar el dolor, una forma de seguir negando la pérdida anterior. Al principio ella hacia todo por mi y estaba como obsesionada con migo decia que me queria todos los dias aunque yo nunca se lo decia y muchas mas cosas e incluso teniamos planeado que en febrero iva a venir a conocerme y a quedarse a estudiar. Yo al principio pase de ella y le dije que no queria nada, solo amistad y ella se paso unos meses llorando por mi e incluso me dijo que empezo a suspender por mi culpa. Estuvimos un mes sin hablar y ella me hablo diciendome que habia conocido a alguien y yo creia que se lo inventaba para darme celos pero no era asi y me decia que lo queria y estaba con el como con migo antes, y el empezo a pasar de ella despues de acostarse con ella. Entonces yo me di cuenta que la queria o empeze a quererla no lo se y le dije que le deje y que vuelva con migo y ella me decia que todavia sentia algo por mi pero que al otro lo tenia ahi y que lo queria, aunque el solo la queria para tener relaciones con ella y siempre me venia llorando, y a mi eso me hacia daño y me enfadaba y paraba de hablarle por unos dias. Por un tiempo parecia que todo volvia a estar como antes e incluso me decia que me queria y cosas asi y nos veiamos por skype y eso, hasta que me dijo que todavia echaba de menos al otro y yo pare de hablarle. Y dias despues me envio un mensaje diciendome que yo iba a empezar una relacion con una chica a la que conoci hace tiempo y tuvimos algo y yo se lo habia dicho y yo le dije solo vale. Y unos dias despues vi una foto de ella con un chico en la que insinuaba que estaba saliendo con el y cuando le hable me dijo que ya no le importo que la deje en paz y que la borre si quiero de todas las redes sociales y eso hice. Que hago yo solo quiero que me quiera como antes. Hola Patriciavivi un año con mi mujerestando separadosdebo decir que fueron 5 años de relacionen la que hubo de todo separacioneslagrimasinfidelidades de ambas partescon el tiempo aprendimos a estar juntos responsablementepero creo que nunca dejo de ser toxica la relacionese ultimo año estuvo lleno de peleasdiscusionesataques fisicos de parte y parteahora ella tiene un mes que se fue de la casay me entero que un primo mio frecuenta mucho su residenciaoviamente ya se de que viene todo, creia estar superando todo superar a mi ex salir con otra persona a poco pero al enterarme superar a mi ex salir con otra persona eso se me revolvio todoy peor aun me preguntan en la calle si ella y yo seguimos juntos por esa misma situacion que ven el carro de el en su casami pregunta esdebo decirle que sea mas discretadebo decirle que me incomoda que me pregunten esas cosas? Hola Yousra, Siento mucho la pérdida de tu vida. El espacio de comentarios del Blog, dónde sólo pueden hacerse meras orientaciones generales, no es el adecuado para solicitar asesoramiento profesional. Si necesitas ayuda o asesoramiento personalizado puedes hacerlo en: Por favor, necesito un consejo Me volví muy muy amiga de una chica que se volvió muy importante para mi vida y yo para la de ella. Llegamos a ser realmente muy cercanas y a compartir momentos muy lindos. Yo empecé a confundirme con ella nunca antes me había fijado en una mujery, aunque ella fuera heterosexual también ella estaba muy segura de ellono me molestaba porque yo la pasaba bien queriéndola. Fueron días de mucha incertidumbre, hasta que me enteré que no, no sentía cosas por mí. Yo la verdad que no lo puedo creer. Porque no sólo me enamoré por primera vez de una mujer algo que es importante en mi vida y ella no siente cosas por mí, sino que se fijó por primera vez en otra mujer… porque se enamoró. Y justamente alguien por quien yo siempre me sentí en competencia. Ella sabe lo que yo siento. Por como se dieron las cosas se lo tuve que decir y sabe también que yo no estoy bien. Ha sido comprensiva conmigo y hemos intentado salvar la amistad, lo cual le agradezco mucho, porque significa que valora mucho mi amistad como para perderla. Pero la verdad es que me cuesta mucho equilibrar lo que siento por ella y mi tristeza, y mi amistad y el querer apoyarla en esto que es importante para ella y a mí me duele. Soy consciente de que es una situación muy especial. HOla Chechu, Mis respuestas a los comentarios del Blog no son un asesoramiento personalizado profesional lo siento, como por tus preguntas y comentario deduzco que buscas. Son meras orientaciones que me consta sirven de mucha ayuda como primer mapa orientativo a muchas personas, como así me lo hacen llegar. Es muy muy limitado elaborar respuestas específicas sin haber hecho una evaluación clínica. Si quieres hacer superar a mi ex salir con otra persona consulta o asesoramiento personalizado puedes hacerlo en: Hola Luis David, Me alegra saber que has encontrado ayuda en el Blog. Todas tus expectativas han sido frustradas, has tenido que pasar de una separación temporal a una ruptura con la aparición de otra persona, lo cual son cambios de esquemas que es normal te provoquen ansiedad e impotencia. Él eligió cambio de vida, interrumpir la relación, él formuló las condiciones, él ahora cambia las condiciones, él ahora cambia de opinión e inicia una relación de pareja. Y cosas así ,yo suponia que el mandaba a su amigo a. Hola Superar a mi ex salir con otra persona, Debes haber tenido alguna dificultad a la hora de enviar tu comentario, pues no ha salido publicado por entero. Cada persona en particular necesita un tiempo concreto para elaborar su duelo, pero sí es cierto que 3 años después este duelo suele haber concluido, salvo que no hayas entendido o asimilado bien los motivos de la ruptura: Veo en cada una de tus palabras una escena de mi vida. Mi ex y yo terminamos despues de unos malos entendidos en los que ella me dijo no sentirse a gusto con varios detalles de mi,y yo la verdad no hice mucho por enmedarlos. En fin, que dejamos de hablarnos. Con el tiempo se me pasó mi orgullo y comencé a extrañarla. La busque por medio de mensajes, saludandola de vez en cuando, y ella siempre tratandome bien pero sin dar mucha confianza. Me ilusioné solo, me cree a mi mismo falsas esperanzas, y hasta le envié un detalle, el cual cuando lo recibió me superar a mi ex salir con otra persona agradeció pero sin que pareciera haberle hecho algun efecto sentimental. Hace poco vi en su Facebook superar a mi ex salir con otra persona con una nueva persona. Hola Juan, Me alegro mucho de que el artículo te haya resultado de ayuda y utilidad. No soy dra, soy licenciada en Psicología, podéis dirigiros a mí simplemente por mi nombre. Bueno tengo 20 años y resulta que tenia una relacion con mi ex novia desde hace 2 años pero por temas de celos por parte de ella me fui cansando, me fui sientiendo acostumbrado, no me apetecia mucho visitarla, no queria salir con ella, perdi la motivacion, los detalles, cada que la miraba habia sexo etc. Tiempo despues decidi pedirle un tiempo lo cual era una manera de dejarla sin tener que lastimarla tanto, ya llevamos casi 2 meces sin hablar casi nada y aclaro que me llama la atencion conocer a mas chicas pero a la vez me sentiria triste o con miedo a arrepentirme es dificil de explicar. Hace unos dias hubo un mal entendido en donde pense que ella ya estaba saliendo con un chico lo cual me hizo sentir muy mal, no queria ver a otro en mi lugar, a otro en su cuarto, etc, incluso queria dejar de tratar de conocer chicas, ya no queria hablar con ninguna otra y esto es algo que superar a mi ex salir con otra persona tiene muy confundido nose si realmente la quiero, necesito una orientacion. Hola Carlos, Gracias por valorar mis respuestas. Por otra parte, es importante que distingas entre amar y depender. Dejar una relación es un paso importante, pero obviamente conlleva un cambio, una pérdida de apego, incluso para aquel que tiene claro que lo que le unía en un principio a esa persona ha finalizado. Es que no es lo mismo. Me encanto su artículo dra. Ya no puedes cambiar tu pasado, ni cambiar tus errores, pero lo que sí puedes es obtener un aprendizaje de ellos. Utilízala a tu favor para modificar tu presente. Si ahora sabes lo que quieres, elige, no te conformes. Llevo ya cuatro meses separada de mi ex pareja. Me marché a vivir a otra ciudad y trato de hacer absolutamente todo lo que se recomienda para superar la ruptura no se absolutamente nada de mi ex pareja, procuro centrarme en mi pero temo que no esté aceptandolo del todo. Por navidad he vuelto a mi tierra donde vivia con él y a sido como si volviera a sucederse la ruptura la intensidad del dolor y la obsesión con pensamientos pesimistas me aborda. Cómo aceptar que tu ex tiene parejaHola Cristina, No puedo hacer una valoración tan particular de tu caso, tus intenciones, tus miedos etc. Si quieres hacer una consulta personalizada, puedes hacerlo en: El duelo necesita de un tiempo de no contacto para asimilar la ruptura, y eso no es evitación necesariamente. ![]() Estuvimos como dos meses sin hablarnos asta que al final decidi retomar el contacto con el. Nos convertimos en amigos con derechos pero yo sabia que el estaba jugando con otras mujeres fue ahi cuando me enamore de el. Actualmente segimos siendo amigos con derechos pero hay temporadas que el parece queme quiere y me habla de lo mas lindo y tal y otras parece que pasa de mi. ![]() El tuvo alguna relacion pero no pasaron ni de un mes y yo ya no se si lo quiero o simplemente es una obsesion, ya que me encuentro todolos dias cotilleando sus redes sociales, whats y etc. Sigo queriendo que me vuelva a amar y me albergo falzas esperanzas y falsas historias mentales. Si tan solo existiera una pastilla o una posima que despertaras y se halla ido todos esos recuerdos y esa persona y empezar de nuevo, realmente noce puede estar tranquilo. Siento que la amo pero también siento que mereciaa un poco de respeto pues no fue una simple relación tuvimos muchos años juntos. Describes a la perfección con sus palabras todas y a cada una de las emociones de rabia, incomprensión, impotencia, injusticia que se tienen tras la pérdida que se afronta en una ruptura. Sin embargo, el amor sano superar a mi ex salir con otra persona recíproco, no se persuade, suplica. No es el resultado de una estrategia, sino de una elección. Todo el mundo necesita su tiempo para superar el desamor, y aunque tu pareja esté con otro, no quiere decir que lo haya superado. Hay personas que no. Es decir, que tu ex haya empezado a salir con alguien no significa que tú tengas que estar en el Cómo superar una obsesión por mi ex. Hay experiencias que son temporales en nuestra vida, y el amor a aveces también se transforma. Hola Patricia, tengo 3 meses que se terminó la relación con mi novia, con la cual vivíamos juntos. En esos 3 meses he estado actuando con desesperación ante ella y toda la gente. He estado bebiendo en exceso casi todos los días y eso ha agravado la situación con mis padres, amigos y ella misma. Es necesario, cuando acabas una relación, que evites esos lugares donde puedes cruzarte superar a mi ex salir con otra persona tu parejapuesto que el desamor no es lineal, es decir, que existen altibajos. Si pasas una semana en la que te sientes mejor, volver a ver a tu ex con otro puede hacerte sentirte igual o peor que hace un mes. Así que sigue con tu vida y no te descentres. Y evitar esos lugares en los que puedes cruzarte con tu pareja también incluye el buscarle, por ejemplo, por las redes sociales. En el desamor lo que vale es el todo o nada, puesto que cuando nos enamoramos nuestro cerebro sufre una cascada de neuroquímicos similar a lo que ocurre en el cerebro de un drogadicto. En estos casos, es necesario acudir a terapia psicológica para aprender nuevas habilidades para relacionarnos, cambiar algunas creencias negativas que puedan estar afectando a nuestra vida y aumentar nuestra autoestima. El psicólogo puede ayudarte a superar esta difícil etapa de tu vida. Acéptalo Uno de los defectos que tenemos las personas es que solemos culparnos con mucha facilidad y no valorar lo suficiente nuestros logros. No te lo tomes como una batalla Es duro ver que la otra persona ha logrado rehacer su vida y lo ha hecho con otro, pero esto no es una batalla. Una nueva oportunidad para ti Una ruptura siempre duele, especialmente cuando quieres mucho a la persona con la que has estado, pero como dice el dicho, del dolor se aprende. No te compares Y si no es bueno culparse, tampoco lo es compararse ni con tu pareja ni con su nuevo novio o novia. Evita los sitios en los que puedas cruzarte Es necesario, cuando acabas una relación, que evites esos lugares donde puedes cruzarte con tu parejapuesto que el desamor no es lineal, es decir, que existen altibajos. |